SO BINDEST DU DAS AERIAL YOGA TUCH MIT 2 RUNDSCHLINGEN

  1. Tuch der Länge nach falten, so dass die Schnittkanten am langen Ende des Tuches gleichmäßig aufeinander liegen.
  2. Jeweils eine Rundschlinge (30 cm) an jeder gefalteten Tuchseite zweimal in eine Richtung um das Tuchende herumwickeln (sog. Prusikknoten) und gut festziehen. Es sollten aus Sicherheitsgründen immer mindestens 15 cm Tuch am Ende aus der festgezogenen Rundschlinge heraushängen. TIPP: Starte an einer Seite, befestige dort beide Rundschlingen mit den Prusikknoten nebeneinander und ziehe dann eine Rundschlinge bis zum anderen Ende. So kannst Du davon ausgehen, dass beide Tuchkanten auf gleicher Höhe sind.
  3. Nun mit Karabinern und Daisy Chain das Tuch an entsprechenden Schaukelhaken aufhängen.
Anleitung zum Binden des Aerial Yoga Tuches mit Rundschlingen
Anleitung zum Binden des Aerial Yoga Tuches mit Rundschlingen

PALSTEK KNOTEN

Der Palstek Knoten verschlingt recht viel Tuchmaterial.

Du solltest daher ein AERIAL YOGA Tuch aus dem YOGALUFT Shop wählen, welches 6 Meter lang ist.

 

Falls Du Dein Tuch mit einem Palstek Knoten binden möchtest, schaue bitte dieses Video:

 

 

 


SO KANNST DU DAS AERIAL YOGA TUCH AUFHÄNGEN

Beispiele für die Aufhängung des Aerial Yoga Tuches
Beispiele für die Aufhängung des Aerial Yoga Tuches
  • Du brauchst zum Aufhängen eine tragende Decke z.B. aus Stahlbeton, einen freien Balken, ein stabiles Schaukelgerüst oder einen kräftigen Baum im Garten.
  • Das AERIAL YOGA Tuch wird mit 2 Rundschlingen, 1 oder 2 Karabinern und ggfs. mit 1 oder 2 Daisy Chains an Deiner individuellen Anbringung befestigt.
  • Für die Decke eignen sich Schaukel- oder Hängemattenhaken aus dem Baumarkt. Die Hakenlänge sollte bei 160mm liegen und der Durchmesser über 10mm. Die Kosten liegen zwischen 3,- und 10,- Euro. Der Online Shop "Wickey" hat außerdem eine große Auswahl an diversen Schaukelhaken für fast alle Decken und Balken (www.wickey.de/schaukelhaken).
  • Die Haken sollten an der Decke ca. 20-40 cm auseinander angebracht werden. Je dichter die Haken beieinander sind, desto eingeschlossener fühlst Du Dich im Tuch.
Handelsüblicher Schaukelhaken aus dem Baumarkt
Handelsüblicher Schaukelhaken aus dem Baumarkt
  • Falls Du freie Balken zuhause hast oder das AERIAL YOGA Tuch im Garten aufhängen möchtest, verwende am besten Lastenschlingen (LKW- oder Spanngurte) zum Umwickeln des Baumes oder Balkens. An den geschlossenen Spanngurt kannst Du die Daisy Chain und/oder die Karabiner des AERIAL YOGA Tuchs einhängen.
  • Da jeder bei sich daheim eine andere Anbringungsmöglichkeit für das AERIAL YOGA Tuch hat, sind die Haken und Dübel nicht im Lieferumfang Deines YOGALUFT – AERIAL YOGA Tuches enthalten.
  • Bitte beachte auch die Sicherheitshinweise.

TÜCHER MIT 3,80 METERN LÄNGE:

TÜCHER MIT 4,50 METERN LÄNGE:

TÜCHER MIT 6 METERN LÄNGE: